Λαχανικά
Λαχανικά κάθε εποχής. Παρακάτω θα βρεις όλα τα λαχανικά με αναλυτικά διατροφικά στοιχεία.
Αγγούρι Cucumis sativus 15 kcal
Γλυκοπατάτα Ipomoea batatas 86 kcal
Καρότο Daucus carota 41 kcal
Κολοκυθάκι Cucurbita pepo 17 kcal
Κρεμμύδι Allium cepa 40 kcal
Λάχανο Brassica oleracea var. capitata 25 kcal
Μαρούλι Lactuca sativa 15 kcal
Μελιτζάνα Solanum melongena 25 kcal
Μπρόκολο Brassica oleracea var. italica 35 kcal
Ντομάτα Solanum lycopersicum 18 kcal
Πατάτα Solanum tuberosum 77 kcal
Πιπεριά Capsicum annuum 31 kcal
Σπανάκι Spinacia oleracea 23 kcal